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戶外拓展訓練之擊鼓顛球活動

發表時間:2020-11-26 來源:行業動態  點擊量:123

  對于戶外拓展訓練有很多不同的活動,參與者都抑制不住內心的欣喜,多多參與戶外拓展訓練,讓我們身心得到更好的發展,今天小編為大家介紹關于擊鼓顛球活動,可以約上小伙伴一起進行娛樂哦

戶外拓展訓練

  一、擊鼓顛球項目介紹:

  在古代戰場上打仗,鼓是必不可少的,因為鼓聲可以鼓舞整個隊伍的士氣。如果我們一起打鼓,我們整個團隊的士氣會得到提高嗎?答案是肯定的!每個隊員都拿著一根繩子,繞著鼓圍成一圈。他們以同樣的節奏一起搖動繩子,然后搖動鼓把球打在鼓面上。你可以通過連續擊球來得分!聽你這么說不是很有趣嗎?讓我們一起探索這個項目吧!


  二、擊鼓顛球項目目的:

  1、形勢的發展就像一個落下的球。球總是偏離原來的軌道,并且會發生新的變化。要適當調整,解決新問題;

  2、理解態度決定一切,所以無論發生什么,我們都應該以最積極的態度去面對。我們相信每一步都能讓事情變得更好;

  3、領導者在團隊情緒發生變化時要起領頭羊的作用,引導眾人的情緒走向正軌,并且激勵團隊;

  4、建立起團隊的信任,并且學會互相配合,增加團隊的和諧程度和凝聚力,做事的效率就會自然而然的提高了;

  5、一分耕耘一分收獲,在這個項目中還要學會全身心地去投入一件事,并且認真完成任務。


  三、項目場地:平坦空曠的場地(一個團隊的場地要大于30平米)


  四、參賽人數:8至16人(一只鼓有多少條繩那一組就多少個人,其中要有一個人是放球的)


  五、項目時間:50分鐘


  六、項目道具:

  一個有12到16根繩子的鼓均勻地連接著繩子。每根繩子至少要有1.5米長。應該做成12-16把。隊員們只能抓住繩子的末端。(或用有機玻璃板代替,四周均勻鉆孔,孔徑10mm,距板邊2cm,板厚5mm,直徑45cm),還準備一個排球或其他彈性球。


  七、游戲規則:

  1、一人拉一根繩子,人數少就一人拉兩根繩,然后一齊把鼓支撐起來;

  2、抓住繩子不能超出繩頭30米內的長度,繩頭有把手的話就抓住把手就可以了;

  3、排球被顛起的高度不能夠低于鼓面上方的20厘米;

  4、連續顛起排球才算計分,若是排球落地,則顛球數量要重新開始計算。


  八、技巧要領:

  1、顛球不能太用力,平穩最佳,且全部人要跟著球落下的方向而移動;

  2、放球的人不能用力過猛,需輕輕放球,且球放的角度要與鼓面垂直,球落下的軌跡才不會偏離鼓面;

  3、每個人的心態都要平穩,切勿激動,也不要消極,一定要齊心協力,才能贏得佳績;

  4、每兩個拉繩的人要有一定的間隔才好控制鼓面的起起落落。


  以上就是今天長沙慧之達企業管理咨詢有限公司小編分享的關于戶外拓展訓練之擊鼓顛球活動內容相關詳情,如果感覺本篇文章還不錯那就趕緊關注我們吧。


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